郑州河务局开设形体培训班 助力女职工塑造新形象

更新时间:2021-04-02 10:46:29 来源: 作者:席晓红 浏览:293次 评论:0

导读:为关爱女职工身心健康,塑造积极向上的健康形象,助力展现更美好的自己,3月29日,郑州河务局利用工间操时间,在机关活动室组织开展了一次形体培训活动,共有20余名女职工参加。本次培训由该局工会一位有专业经验的女职工担任老师。课堂上,在愉悦的氛围中,老师亲自..

为关爱女职工身心健康,塑造积极向上的健康形象,助力展现更美好的自己,3月29日,郑州河务局利用工间操时间,在机关活动室组织开展了一次形体培训活动,共有20余名女职工参加。

本次培训由该局工会一位有专业经验的女职工担任老师。课堂上,在愉悦的氛围中,老师亲自示范,对学员的身体形态进行调整、塑造,帮助大家改善不良站姿、走姿,并将瑜珈及舞蹈动作进行分解、优化为简单易学的动作,耐心传授给每位学员,大家全神贯注,反复揣摩练习,与老师积极互动,在一招一式中,身姿变得曼妙优雅,自信洋溢在每个人的脸上。

“翩若惊鸿,婉若游龙”,每个人都期待遇见更美的自己。通过形体培训,不仅能增强体魄,缓解压力,使原本单调的生活变得丰富多彩,更能助力单位女职工提升气质形象,树立自信心,以更加饱满的热情、更好的精神风貌,在各自的工作岗位中绽放芳华。

据悉,这项活动将在郑州局长期持续开展。


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